1、洁净肌肤：长痘后每天都应注意做好清洁、调理和滋润肌肤的三个步骤。

 

　　2、肌肤防晒：有一些长痘的朋友误以为用了防晒产品后自己的肌肤会变得很油，会使肌肤负担加重，于是选择不防晒，其实，这样做不仅容易使肌肤被晒伤，而且还会冒更多的痘痘，痘痘在被阳光照射后还可能会引起色素沉着。事实上，长痘痘的人只要选择的防晒产品没有致痘性，不会造成刺激，比较清爽的防晒品，不仅可以防晒，还能防痘。  南宁祛痘医院

 

　　3、肌肤控油：肌肤的油脂就会对毛孔造成堵塞，使痘痘出现，所以，每天清洁肌肤后应该注意做好控油措施，可以使用控油产品，使肌肤的油脂分泌能够回归到正常的状态下，在平时所使用的护肤品应该不含油脂成分。

 

　　医生提醒长痘的人，可以选择一些成分比较简单的补水品，痘痘发生后首先要注意的就是保湿，不要再追求抗皱、美女，否则肌肤可能会太油或太干，对长痘痘的肌肤带来负担。